{"id":835,"date":"2016-11-25T13:06:56","date_gmt":"2016-11-25T12:06:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dinozapatos.com\/blog\/?p=835"},"modified":"2016-11-25T13:24:07","modified_gmt":"2016-11-25T12:24:07","slug":"usar-calzado-correcto-para-evitar-las-plantillas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dinozapatos.com\/blog\/2016\/11\/25\/usar-calzado-correcto-para-evitar-las-plantillas\/","title":{"rendered":"Usar calzado correcto para evitar usar plantillas"},"content":{"rendered":"

Las plantillas son pr\u00f3tesis ortop\u00e9dicas que tienen como finalidad modificar o corregir la pisada o ciertos problemas posturales como pies planos, pies cavos, fastitis plantar, dedos en garra, espolones, etc.<\/span><\/p>\n

Cada par de plantillas ronda los 150 euros pues son realizadas por expertos espec\u00edficamente para el paciente.<\/span><\/p>\n

Una vez que el paciente tiene la plantilla y se da cuenta que no cabe en ning\u00fan zapato que ha utilizado hasta ahora, le surge la desesperaci\u00f3n. Ya no cabe en esos dise\u00f1os comerciales m\u00e1s preocupados por la moda que por nuestra salud y claro, cambiar ese \u201cchip\u201d no es f\u00e1cil.<\/span><\/p>\n

A nuestras tiendas cada d\u00eda vienen m\u00e1s clientes con esta desesperaci\u00f3n y para nosotros es un reto encontrarles un buen calzado que se adapte a sus nuevas necesidades.<\/span><\/p>\n

Como la experiencia es un grado te queremos dar 10 TIPS para que evites el uso de plantillas ortop\u00e9dicas en un futuro<\/strong>, evites ese estado de desesperaci\u00f3n y cuides tus pies pensando en el futuro.<\/span><\/p>\n

Qu\u00e9 hacer para no usar plantillas<\/span><\/strong><\/h3>\n

1\u00ba Deja de usar esas bailarinas planas que te destrozan los pies. Son las causantes de futuros problemas plantares como fascitis y dolores en el tal\u00f3n.<\/span><\/p>\n

2\u00ba Conoce de una vez tu verdadera talla. Mide el pie descalzo sobre un papel y dale 1cm de margen. Una talla equivocada puede provocar problemas en las u\u00f1as en zapato cerrado.<\/span><\/p>\n

3\u00ba Siempre es mejor una ligera cu\u00f1a de 1cm. Ir planos nos puede provocar problemas en rodillas y espalda.<\/span><\/p>\n

4\u00ba Preoc\u00fapate por la horma igual que por la talla. Si tus pies son m\u00e1s anchos busca hormas m\u00e1s anchas para evitar futuros juanetes.<\/span><\/p>\n

5\u00ba Siempre piel y forro de piel. Mira en las pegatinas del fabricante si el forro es piel aut\u00e9ntica. Tus pies estar\u00e1n m\u00e1s sanos y traspiraran mejor.<\/span><\/p>\n

6\u00ba Suelas de caucho natural o goma que amortig\u00fcen tu pisada y protejan articulaciones y lumbares de los impactos.<\/span><\/p>\n

7\u00ba Usa zapatos con plantillas tecnol\u00f3gicamente patentadas para que a\u00edslen tus plantas del suelo y te aporten confort al caminar.<\/span><\/p>\n

8 \u00ba Busca nuevos materiales que se adapten a tus necesidades. Como suelas XL extralight que reducen el peso del zapato, ideal para personas con varices que notan pesadez en la piernas.<\/span><\/p>\n

9\u00ba Calzado ajustable con velcros o cordones para caminatas largas o viajes. Un buen ajuste evita torceduras de tobillos y corrige malos h\u00e1bitos de pisada.<\/span><\/p>\n

10\u00ba Construye un buen zapatero. M\u00e1s vale tener dos buenos pares de zapatos que cien que te destrocen los pies.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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